Jag blir så ledsen och arg när jag inte kan sova. Hela kroppen skriker efter sömn och jag vill inget annat än att få sova. Nu har jag haft detta problem i över 2 år men fick i 1 år äta tabletter för att få hjälp att somna för det är också ett problem men slutade eftersom jag var tvungen att höja dosen till över dosering på läkarens inrådan att prova så ett tag och det gjorde jag.
I över 1 år sen gav jag upp det är inte rätt och det gjorde ingen större nytta mer än att jag somnade fortare men sov då bara ändå 2,5-3 timmar. Så jag slutade med skiten!
Vissa nätter när vi haft mycket att göra är det ännu värre då kan jag ligga vaken i 2-3 timmar innan jag ens somnar, medans när vi haft det lugnare på jobbet tar det 1-1,5 tim sen får jag bara sova mellan 1-2 timmar.
Jag har gått emot läkarna på överviktsenheten i 1 år nu, dom ville sjukskriva mig 100% då. Men det klarar jag inte av då mår jag ännu sämre måste ha något att göra sen har man inte ens råd att gå hemma helt.
Men nu börjar jag ge vika, nu börjar jag ge upp! Skallen sprängs efter två nätters jobb kroppen värker. Men det funkar om jag bara jobbar två nätter i rad max. För när jag är ledig sover jag jätte bra minst 8 timmar gärna mer om jag inte blir väckt av något.
Så nu måste jag ta tag i mig själv lyssna på kroppen och göra något åt det, det behövs nog inte så mycket bara lite och jag har en ide´. någon liten % sjukskrivning så jag kan jobba 2 nätter bara när jag har 3 på schemat kanske det är en bra lösning. Så min kropp kan tillgodo göra sig näringen jag äter så jag slipper alla jädrans vitaminer som jag kommer att slippa om jag hittar ett dag jobb så jag får sova när jag ska och vara vaken när jag ska och äta när kroppen är vaken. Ja mat och sov klocka !!!
Min frukost i tablett form
2st Zink APL 20 mg
2st Folvidon 5 mg
1st Kalcium D3
1st Divisun
1 spruta var tredje månad med B12 behöver alla op
2st Mitt Val Kvinna den innehåller alla vitaminer som jag tar extra av.Skulle allt vara som det ska behöver jag bara dom 2
Nej hua vad jag e gnällig!!!! Men som sagt jag e så trött på dom som också säger byt jobb.! Ja visst kan jag det det finns massor av jobb som är på dagen som jag inte skulle trivas med och hur bra är det. Jag kan jobba med tre yrken eftersom jag har en sådan utbildning samt erfarenhet men dom växer inte på träd här i närheten just nu men som sagt det dyker säkert upp och jag har lite trådar ute hi hi hi..... Så snart så kanske vem vet.
Nej nu ska jag packa klart för i morgon åker vi till Skansundet och fiskar stömming för första gången med ett gäng vänner i sina båtar och då kan jag sova som en STOCK !!! Tingeling vännerna
* bara en sak till ni som aldrig haft detta problem snälla tro inte att ni vet hur man ska göra eller vad som är felet. tack o bock
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar